奶粉中的益生元有什么用 奶粉中益生元作用介绍

很多宝妈选择婴儿奶粉会倾向于益生元含量较多的品牌，益生菌和益生元虽然只有一字之差，但是在本质上有着很大的区别，那么奶粉中的益生元有什么用？下面nvren1.cn小编带来介绍。

奶粉中益生元作用介绍

益生元是可以促进肠道中多种益生菌生长，能够有效的帮助宝宝有一个健康好肠胃，不容易拉肚子。奶粉中含有益生元，宝宝吃了容易吸收。

益生元(Probiotics)是这样一种物质：它是一种膳食补充剂，它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。益生元不能直接对机体起作用，而是通过益生菌发挥生理功能。

益生菌通过调理人体肠道菌群，产生一些有益物质直接起作用。

益生元的概念应该明确，它可以增加有益菌和 / 或增加碳水化合物代谢。它主要功效为以下几点：

1、对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态菌群平衡。

2、能促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产。

3、产生大量生理活性物质，调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐败产物生成，

抑制内源致癌物的产生和吸收，并且分解衍生出多重免疫功能因子。

也就是说，益生元可以有效防止并缓解婴幼儿便秘及腹泻，抑制肠道疾病;全面增强婴幼儿的免疫能力，提高婴幼儿的机体抗病力;具有清肠道，排毒排铅的效果。并且，在可以置换金属离子，从而促进钙等矿物质吸收。

另外，益生元也可以增强免疫力。虽说益生元本身对免疫系统无任何作用，但是通过改变肠菌落从而可能影响免疫系统。该刺激可以是有益的或是无益的，有益作用是指免疫系统被激活来抵抗致病菌。无益作用是说由于刺激可能引起的过敏反应。

益生元种类很多，有低聚糖，多糖，植物中草药提取物，蛋白质水解物，多元醇等等，作为益生元的功能性低聚糖(也叫双歧因子)因食后不被消化可完整地进入大肠，而被大肠中双歧杆菌选择性利用发酵生成有机酸，而被人体吸收间接作为能源来利用，故食后血糖不会升高，热值只有可消化糖的40%，也不被口腔中龋齿菌突变链球菌利用，不引起蛀牙，甜度为蔗糖的30%～60%，有些功能性低聚糖的理化性质与蔗糖相似。

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